10 indispensables pour débuter le triathlon

Le triathlon est un sport qui a la réputation de coûter cher. Contrairement à une discipline comme la course à pied où le ticket d’entrée peut se limiter à une paire de running, le triathlète même débutant doit se doter d’un minimum d’équipement pour prendre part à une compétition.
Pour les budgets les plus modestes, ou même pour éviter d’investir des sommes extravagantes dans un sport qu’on souhaite au départ simplement essayer, la meilleure stratégie sera de s’orienter vers l’occasion.
Voici l’équipement indispensable pour débuter le triathlon à moindre frais avec le prix indicatif pour du matériel d’entrée de gamme :

1. La combinaison de natation

Combinaison de triathlonLa combinaison en néoprène permet de maintenir le triathlète au chaud et améliore en même temps sa flottaison et sa glisse dans l’eau.
Un bon nageur possédant naturellement ces caractéristiques sera plus à l’aise avec une combinaison sans manches, mais les matériaux modernes sont tellement souples que cette tendance tend à disparaître.
Si vous vivez sous les tropiques, la combinaison n’est pas indispensable puisqu’elle est interdite en compétition au delà de 24°C de température d’eau.
Sachez aussi qu’il existe des combinaisons pour les femmes.
Prix indicatif : 100€

2. Les lunettes de natation

Optez pour des lunettes teintés si possible, il arrive en effet d’avoir le soleil dans les yeux lorsqu’on nage en eau libre.
Prix indicatif : 10€

3. La trifonction

La trifonction est un textile porté sous la combinaison pendant la partie natation, dotée d’une fine peau de chamois pour la partie cycliste, et qui permet aussi d’effectuer la partie course à pied.
Prix indicatif : 30€

4. Le vélo

Vélo de routeC’est le gros morceau de l’investissement du triathlète. Si rien empêche de faire un triathlon en VTT ou même en vélib’, un vélo de route voir un vélo de contre-la-montre sont fortement recommandés.
Au dela du look et du poids, c’est votre position sur le vélo et le rapport confort/aérodynamisme qui doit être privilégié et guider votre choix.
Les meilleurs investissements sur un vélo sont sans doute des prolongateurs (guidon de triathlète) ainsi qu’une bonne paire de roues profilées.
Prix indicatif : 200€

5. Les chaussures de vélo

Dans l’idéal, il vous faut des chaussures de vélo spécifiques pour le triathlon possédants une boucle à l’arrière et une ouverture plus large que sur un modèle traditionnel.
Si vous y êtes entraîné, cela permet de « clipser » vos chaussures avec des élastiques et ainsi gagner du temps sur vos transitions.
Prix indicatif : 50€

6. Le casque

Il n’est pas indispensable de craquer tout de suite sur un casque aéro ! Un bon vieux casque rigide fait très bien l’affaire.
Prix indicatif : 30€

7. Les chaussures de course à pied

Là encore, il existe des modèles spécifiques pour le triathlon, avec des systèmes d’enfilage et de laçage rapides et sans coutures intérieures pour être porté sans chaussettes.
Si vous possédez déjà une paire de running, inutile de réinvestir tout de suite. Une simple paire de lacets élastiques suffira.
Prix indicatif : 50€

8. La ceinture porte-dossard

En triathlon, le dossard doit être porté à l’arrière pendant le vélo et à l’avant pendant la course à pied. Vous n’avez donc pas vraiment le choix de posséder une ceinture porte-dossard que vous enfilez après la natation et faites changer de côté après le vélo.
Prix indicatif : 5€

9. Les lunettes de soleil

A la fois pour le vélo et la course à pied, veiller à avoir une bonne protection UV.
Prix indicatif : 10€

10. La casquette

Le triathlon est un sport d’été ou l’on court souvent en plein soleil aux heures les plus chaudes de la journée ! Attention aux coups de soleil et aux insolations.
Prix indicatif : 10€

Conclusion

Pour un budget limité de 500 euros, vous pouvez acquérir tout l’équipement nécessaire à la pratique du triathlon, que ce soit en loisir ou en compétition.
Bien sûr, si cette pratique s’intensifie, il faudra entretenir et faire évoluer ce matériel. Là encore, il y aura de bons plans à surveiller du côté de l’occasion.